4 tyg cykl

dzięki, morfologię dopiero robiłem. jezeli estrogen bedzie w normie po 3 tyg. cyklu nie brac nolvy tak??? jeszcze proszę wytłumacz mi co to jest hcg ?? i jak potraktować odblokowanie, cykl chce tak max 4 - 5 tyg. no i jeszcze jak Twoim zdaniem taka ilość propa ( 200 mg tyg.) może przyczynić się do gino. ?????

_xXx_ nie zmieniaj na ome !! Zostaw Prolo ew Cypio ( tak jak napisalem w rozpisce) Altis to Twoj cykl: Deca 1-10 300mg/tyg Enan 1-11 300mg/tyg Meta 1-4 20mg ED Nolva 10 mg przez caly cykl Oblok standard 30 tab Clomidu A to moj: 1-5 meta 20/25 mg dziennie 1-10 deka 300 mg co 7 dni 1-11 prolo 300 mg co 5 dni or cypio 300 mg co 7 dni 1-13 [...]

Ja zrobilem taki duzy cykl na mase 10 tyg, 4 razy w tyg, tak jak mowisz 12 serii na duze partie i 9 na male, w pierwszym miesiacu wzialem monohydrat kreatyny + gainer sports one i poszlo 7 kg w ciagu calego cyklu i przy okazji na lawie poszlo jakies 5 kg mimo ze bardzo malo robilem sztanga, wiekszosc hantlami

moim zdaniem cykl do niczego 10 tyg pod rzad na tabletkach. ja bym zrobil cos taiego: 1-8 prolo 500mg tyg 1-12 400mg boldenon tyg 1-4 meta 25mg/dzien 9-12 prop 50/100 mg e2d 9-12 wino 30 mg dzien

[...] nikt nie uwierzy.Ostatni cykl oma deka wins. Problem w tym ze mam za mala klate wzgledem reszty, Udo jeszcze spoko ale z łyda to nie wiem co zrobic(na******lam 3 razy w tyg i dalej patyk, chyba tylko olej zostal) Dozruce jeszcze jedna fote, jest jakos z konca maja, kumpel w srodku bedzie startowal teraz w Pucharze w listopadzie, przemiana u [...]

[...] -biceps:40 -klatka:116 -udo:68 -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden DEKA+WINO , 6 tyg. 8. TRENING:4 dni w tyg. ustawiany przez trenerów z SFD 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 miesiąc temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

To wpisz mi dawki tak dom16 tyg co bys powiedzial na taki cykl 1-4metka 30mg ed 1-12 tyg bold 250 e4d Test enan 1-15 e4d 250 mg i winko od 4-12tyg 50 mg e3d ogolnie pewnie trena wrzuce jezeli jest to zly cykl zaproponuj cos ile tygmi jakie dawki

[...] wysokobialkowa, wegle tylko rano i w okolicach treningu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 , prop solo 8. TRENING: siłowy 5 x w tyg i sztuki walki 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:prop solo, 4 miesiace 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 m-cy 6. DIETA: -białko: 170-200 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 70-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta - 15ml. + deka 10ml. po 1ml. tyg. 8. TRENING: split - obecnie 3 x tyg 9. CEL CYKLU: wzrost masy masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 15 tyg, zakończony w lipiec 2012 11. POZIOM [...]

[...] SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 240-250 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: 120 g- 130 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie objętości mięśni i przybycie na wadze i wycięcie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kilka miesięcy 11. POZIOM BF%: 5- 6% [...]

[...] sercowo-naczyniowym <70 mg/dl dla osób z bardzo dużym ryzykiem sercowo-naczyniowym, po zawale serca lub udarze mózgu i teraz pytanie jaką dawkę do końca cyklu ustalić z letro,myślalem żeby dac 1/4 tab od dzis co 3 dzień to by mi sie fajnie zgralo z hcg na koniec cyklu,ze w dzien bicia hcg szamal bym tez 1/4 tab ,aha cykl przedluzylem do 15 tyg,

CYKL 4, TYDZ 9, 29.05 DT Miało być GPP 2, ale na siłce był tłok więc zrobiłam ten bez serii łączonych. w tym tyg 5 treningów pod rząd@-), bo w pt po południu wyjeżdżam i wracam w poniedziałek. Będzie na pewno sporo niedociągnięć w misce. zobaczymy co się da zrobić. 1. Przysiad przedni 8x3 30/35/40/45/50/50/55/60 x0/ 55 2. wyciskanie sztangi na [...]

Lady prawdziwy odpoczynek to za 1,5 tyg@-)8-) CYKL 4, 10.06, DT 45sek odpoczynku miedzy ćwiczeniami 1a. Przysiad z obciążeniem ciała 3x25 1b. plank 3xmax 2a. Wznosy bioder 3x15 36kg 2b. pompka 3x15 2c. Wejście na ławkę 3x6 na nogę 2x6,5kg zmieniszyłam bo ławka wysoka i z mniejszym ciężarem lepiej wchodzi 2d. Invert row 3x12 --> pompki na [...]

[...] po 1 ) robie w PLANIE A (PLAN A JEST W PON I PIĄTEK POTEM W SRODE) W TYCH PLANACH ROBIE : w pon 3 serie po 15 powt 60kg w piątek 4 serie po 10 powt 80 kg w srode (drugiego tyg) 5 serii po5 powt 100kg tak? z planem B tez ta sama zasada... i co skończony cykl CZYLI CO 2 TYG ZWIĘKSZAM OBCIĄZENIE O 5 KG NA PRZYKŁAD na stałe W OBU PLANACH ? [...]

na prolce 10 strzałów by ci stykneło a nawet i by zostały 2 w cyklu na 6 tygodni.100mg co 5 dni.odblok po zazwyczaj 10 dniach clomidem pierwsza dawka przed zaśnięciem100mg reszta dni 50 mg.cykl na propionacie 50mg co2/3dni w zależności jak wolisz.10ml na cykl wystarczy na jakieś7 tyg kuracji.chyba że odczujesz że nie rośniesz to zwiększ dawke do [...]

Michail mam pytanie po dwoch tyg przerwy mam zaczac od treningu regeneracyjnego? Bo od tygodnia jade PON klata biceps 3cw x8-10 SRODA barki nogi 3cw x 8-10 PIATEK plecy triceps 3cw 8-10 4-6 tyg to wszystko bo mam ze to jest cykl wprowadzajacy i przystosowujocy do ciezszych treningow, i w nastepnym cyklu bede pracowal nad wytrzymaloscia, potem [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 4 LATA 6. DIETA: -białko: 260 - 270 G -węglowodany: 430- 450 G -tłuszcz: 80- 90 G 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to moj 1 cykl 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/ekto 13. STAN [...]

[...] przez kilka lat. Potem przerwa na wiele lat, sporadyczne wizyty, od dwóch może więcej lat, rekreacyjnie wróciłem na siłownie, w tym czasie trzy cykle x 3 miesiące 5/7dni w tyg, Od kilku miesięcy trzymam trening kilka razy w tygodniu. 6. DIETA: Dopiero dopinam wszystko jak należy. Redukcyjna. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

[...] 4,5kg bulka aby uzupełnić dzienną liczbę kalorii (3g/kg białka, 5g/kg ww/ ok 1g/kg t). Prosiłbym o korekty jeśli takowe będą potrzebne. Czy lepiej ćwiczyć 4 dni z priorytetem na klatkę (2* w tyg, jeden ciężki, drugi lekki) czy 3 dni wystarczą? Pon: klata+biceps; Wt: Plecy+triceps; Czw: Barki+przedramię; Pt: Klatka+nogi. Dzięki za odpowiedzi

[...] -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Rok temu , cykl na cypio+deka po 250 ml przez 20 tyg 8. TRENING:2 razy w tygodniu siłownia wytrzymałościowo ,1 trening obowodowy , i 4 razy sporty walki 9. CEL CYKLU:poprawienie jakości mięśnia , wzrost siły , wytrzymałości [...]